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肩颈不舒服,长期开车,有什么好办法能快

发病时间:不清楚

肩颈不舒服,长期开车,有什么好办法能快速调治好

P****** 2020-06-28 20:50 投诉

颈椎病 肌肉僵硬 椎间盘突出 上肢麻木 头晕 头痛 肌肉劳损 疼痛 针灸 布洛芬 肌肉 头部 肩膀 颈椎

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精选回答(4)

张璟 医师 大封社区医院

擅长:十二指肠溃疡,糖尿病,高血压,慢性胃炎,食管炎,胃炎

提问

肩颈不舒服,长期开车,考虑应该是和你工作原因引起颈椎出现的症状。可以使用热水袋热敷,或者使用牵引器牵引。建议患者平时最好经常活动颈椎以及肩部,使用热水袋热敷,促进血液循环,可以减轻痛疼感。睡觉时最好不要睡高的枕头,以免加重病情。

2020-06-30 11:52

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王艳 主治医师 鹿邑县人民医院

擅长:眼科常见病,威尼斯人江苏快三助赢软件:疑难病,。小儿斜弱视、白内障、青光眼、泪道疾病、外眼病、眼外伤、眼底病等

提问

你这个应该是肌肉的长期劳损引起的颈肩的疾病,这个建议可以做一个颈肩部的检查,看看有没有颈椎间盘的损伤问题。一般缓解的方法还是以保守治疗和物理疗法为主,就是药物和热敷,针灸,按摩,红外线烤电治疗为主的,尽量的减少肌肉的劳累。

2020-06-30 10:05

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陈美玲 助理医师 威县中医院

擅长:儿童近视防控,眼病预防。

提问

时常将头转向不同的方向。如果由于长期开车而出现了肩膀和颈部头痛,应当经常将头部转向不同的方向,这样可以锻炼颈部和肩部的肌肉,防止肌肉僵硬疼痛。热敷患处。颈肩疼痛的朋友可以在回家之后准备一盆热水,把毛巾浸泡入热水中,然后把热毛巾拧干敷到疼痛的地方,这样可以促进血液循环,缓解疼痛症状,也可以在洗澡的时候用喷头喷射酸痛的部位,这样也能起到舒缓疼痛的作用。

2020-06-29 19:08

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余振兴 主治医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:对于普外科常见病处理及手术治疗,对于心脏及普胸并发症处理,各种肿瘤病人内科处理及外科治疗

提问

初步考虑肩颈部肌肉劳损,由于慢性损伤导致,头位不正,长期处于一种姿势引起,肩颈部肌肉慢性损伤,属于无菌性感染导致。建议可以适当休息,开车时主要不要保持一种姿势,同时建议行颈椎MRI检查,排除颈椎椎间盘突出引起相应症状,可以口服布洛芬控制症状。

2020-06-29 11:00

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